Qual o Segredo para Emagrecer?
Você já tentou várias dietas? 
Até emagreceu, mas depois ganhou TODO ou MAIS PESO novamente?

E se você mudasse a forma como vê e gerencia os alimentos que você ingere?

Histórias e mais histórias de pacientes que reduziram até 15 quilos em 8 semanas são comuns entre os participantes dos grupos SouFit

Pessoas que ganharam mais qualidade de vida e que puderam viver melhor, deixando de sofrer as consequências da obesidade.

"Quando aprendemos com as dificuldades dos outros, ficamos mais preparados"

Garanta Sua Vaga 
Agora mesmo! 
Nossos programas possuem 
limites de participantes

O QUE VOCÊ VAI DESCOBRIR?

O SOUFIT Digital não é apenas um Grupo de Emagrecimento. É uma verdadeira família que, com a orientação da Dra. Adriana Marques, tem se mostrado uma das mais simples e ao mesmo tempo eficientes maneiras de se emagrecer

O SOUFIT Digital é eficiente porque:
  • Você não precisa mudar drasticamente seus hábitos

    Mude o jeito que você pensa e adapte isso à sua rotina
  • Não envolve a ingestão de nenhum remédio 

    Conhecer o que você ingere é melhor
  • Em grupo é muito mais fácil

    Você aprenderá com a Dra Adriana e seu próprios colegas virtuais
Dra. Adriana Marques é especialista em Nutrição e DietéticaEm sua carreira de mais de 20 anos no atendimento clínico nutricional hospitalar e em consultório, atuando através dos preceitos da Reeducação Alimentar e Mudança Comportamental, a Dra. Adriana Marques percebeu que a baixa eficácia dos métodos de emagrecimento tinha muita relação com a conduta semanal dos seus pacientes. 
Foi aí que ela idealizou e fundou o "SouFit", um grupo focado em reeducação nutricional e conhecimento técnico com o objetivo de redução de pesos e medidas. 

O SouFit foi um grande sucesso desde a sua primeira edição. 



Faça como mais de 400 pacientes
que aprenderam e entenderam os caminhos saudáveis para emagrecer.

Junte-se agora mesmo a um de nossos próximos grupos!

Gislaine

"O grande diferencial da Adriana é que ela não se preocupa apenas como  emagrecimento. Ela se preocupa com a gente como pessoa."

Gabriela

"O grupo foi além das minhas expectativas. Esse grupo é sensacional, principalmente porque eu tinha ideia que eu teria que sofrer e para de comer algum alimento, mas não, eu aprendi justamente o oposto!"

Dani

"Uma experiência muito gratificante com cardápios diferenciados e balanceados que serviram muito bem pra minha realidade corrida. "

Ana Cristina

"O Soufit me ensinou a ter uma relação mais saudável e muito mais leve com a comida."

Keila

"A Dri é uma profissional completa, eu não tenho como agradecer tudo o que ela fez por mim"

Larisse

"Se eu puder definir esse programa em uma palavra, eu definiria como praticidade. O conteúdo está disponível para você quando você puder, está tudo lá na plataforma."
Excelente profissional que sabe muito bem o que faz. Pessoa maravilhosa que me ajudou muito e muitos outros. Não  é  só uma nutricionista é  uma grande amiga  que levanta a auto estima não deixa de dar toda atenção  que vai muito além de suas próprias funções . Demonstra muita confiança que você sente se a vontade junto com o grupo sendo conduzido por suas inúmeras experiências. Eu sou sua fã  não só pela profissional competente  que é mas por seu carisma contagiante.

Isabel Aparecida de Ponte Mendes, 55 anos
Assistente Social

Participei da primeira edição do SouFit e emagreci 12 quilos! Depois dei continuidade e eliminei 27 quilos no total. O SouFit me ensinou a fazer a reeducação alimentar, com cardápio variado, gostoso e fácil de seguir. A Adriana é excelente profissional e oferece todo o apoio necessário, tirando dúvidas e orientando nos momentos de dificuldade. Eu recomendo!!

Ana Paula Medeiros
Psicóloga

Adriana antes de ser uma excelente profissional é um excelente ser humano...característica impar e essencial nos profissionais...não elabora apenas o cardápio...elabora sonhos...conquistas...auto estima.É visionária enxerga além do estereótipo fisico...enxerga a beleza, a saúde do paciente...e o mais importante não impõe metas estratosféricas e tão pouco cardápios com ingredientes inacessíveis...toda a reeducação transcorre de maneira leve...em harmonia com a rotina do paciente...o que a torna uma profissional única...e plena!!

Maira Lilian Santa Rosa Gurnhak
Advogada

Falar sobre a Dri é fácil!!!
Conheci através de indicações de amigas (q é o q ela mais tem rsrs).Uma pessoa alegre, super alto astral, totalmente centrada, mostrando aos seus pacientes(amigos) o melhor caminho a seguir.Ela tem 2 palavras mágicas  "bom senso" pronto!!! Sigo sempre com essa palavra gravada na mente.
Ela é Sorridente demais!!! Ela é Top !

Lucimara Regina da Silva Joanoni 
38 anos

Conheci através de indicação de um amigo um programa de reeducação alimentar chamado Sou Fit. Resolvi então entrar de vez e mudar meus hábitos alimentares... o que aprendi com a nutricionista Adriana o que realmente é se alimentar bem... e acreditem... não é difícil. No começo nada e muito fácil não, mas com determinação e foco no que queremos com  certeza conseguimos. Depois de 8 semanas consecutivas.... reunião e reunião dentro do programa consegui eliminar 14 quilos aproximadamente e mesmo depois das 8 semanas continuei a eliminar. Hj sou outra pessoa.... feliz... mais em forma e principalmente saudável. Exames todos ok e com certeza sei que mudei de vez.

Paulo Eduardo Krepschi
43 anos
comerciante


Eu super recomendo o serviço da Dri. É uma profissional atenciosa, competente e que entende que precisamos de cardápios fáceis e viáveis pra nossa rotina corrida.
Minha experiência como cliente foi ótima e meu cardápio saboroso e prático.
Também trabalhos juntas em Hospitais e sempre observo seu cuidado e dedicação na elaboração de alternativas pros pacientes que cuidamos juntas, facilitando demais o período de internação.
Enfim, sou fã! E ela é uma gata! Beijo enorme!

Fernanda Paioti Volpon
Mádica Pediatra

João da Silva
VEJA O QUE A MARCELI DE MORAES FARIA 
DIZ SOBRE O SOUFIT
Meu marido já freqüentava a Adriana, e como eu era sedentária nunca freqüentei academia e muito menos uma nutricionista, em 2017 começamos a treinar juntos e meu marido me convidou para começar um acompanhamento com nutricionista, e eu com o maior "preconceito", não queria ir, pois não tinha tempo de ficar fazendo receitas mirabolantes, mas acabei indo, no comecinho de 2018 e para a minha surpresa, essa NutriLinda, Adriana Marques, me surpreendeu com os seus cardápios práticos e rápidos, tem algumas receitas "diferentonas", que são fáceis de fazer e são deliciosas!! Em cada consulta, mais motivação e muitas dicas, ela esta sempre preocupada em como esta indo a dieta e tudo que ela envolve (saúde, treino, pele e cabelo), se precisar, ela já orienta no que podermos melhorar ou mudar, de acordo com o nosso objetivo, tudo é em torno de onde queremos chegar, nada de impor regras. Hoje (2019) com toda certa, digo, que ser paciente da Dri, foi a melhor escolha que fiz, meu corpo mudou, minha saúde melhorou, minha geladeira (haja salada e fruta rsrsrs) e meu estilo de vida também, deixo claro que não foi nada forçado, assim como ela mesmo me disse uma vez, não há restrições, é reeducação alimentar, sem neura.

O SouFit é recomendado em casos de:

DISFUNÇÕES CORPORAIS

Obesidade, Sobrepeso e baixo peso são casos mais comuns das pessoas que se inscrevem no SouFit

DISFUNÇÕES METABÓLICAS

Síndrome metabólica, disfunções Tireoidianas, alterações lipídicas

DISFUNÇÕES RENAIS

Alergias e Hipersensibilidades Alimentares

DISFUNÇÕES ALÉRGICAS

Alergias e Hipersensibilidades Alimentares

DISFUNÇÕES GASTROINTESTINAIS

Alterações no sistema gástrico desde mastigação, absorção, metabolização e excreção como: obstipação intestinal, gastrite, má digestão, diverticulite, entre outros.

DISFUNÇÕES ESTÉTICAS

Alterações na textura e aparência da pele como : Acne, celulite, flacidez , aumento de massa magra corpórea, diminuição do percentual de gordura
OFERTA PORTEMPO LIMITADO
TURMA 17
INÍCIO 09/07/2020
De R$ 397,00 por12X R$23,90*
ou R$239,00 à vista
• Acesso ao Programa SouFit Digital por 12 meses

• BÔNUS: Acesso à Comunidade VIP Exclusiva para Alunos

• BÔNUS: Receituário Exclusivo com receitas FIT
QUERO ME INSCREVER
TURMA 18
INÍCIO 11/08/2020
De R$ 397 por12X R$29,90*
ou R$299,00 à vista
• Acesso ao Programa SouFit Digital por 12 meses

• BÔNUS: Acesso à Comunidade VIP Exclusiva para Alunos
PRÉ-CADASTRO

Como funciona o SOUFIT Digital?

  • Teremos aulas GRAVADAS E AO VIVO durante 8 semanas consecutivas.
  • A cada aula você aprenderá algo diferente relacionado à sua própria alimentação
  • Semanalmente, você um cardápio com receitas super fáceis de fazer e testadas nos últimos 5 anos de Programa SouFit presencial
  • Você terá o acompanhamento da Dra. Adriana através do nosso grupo VIP para MEMBROS por turma